Forvandles raskt fra en flat til en bøyd treningsbenk

Med et enkelt håndgrep kan du forandre seteposisjonen og få en rett benk. På den måten kan du trene bryst og rygg. Eller du kan gjøre om Total Flex til en benk for å trene magemusklene. Og det er like lett å trene bena med Total Flex så du får faste og spenstige lår, bak og legger.

Total Flex er laget av støpt stål og har polstrede seter. Med sine justerbare håndtak, polstrede ankelremmer og en fotplate i solid stål holder apparatet virkelig høy kvalitet. Det beste av det hele er at Total Flex kan slås sammen slik at den tar mindre plass enn en koffert. Oppbevar den i klesskapet eller under sengen, og den står klar til å gi deg behagelig trening når det måtte passe deg.

 Total Flex’ 6 treningsprogrammer:

1. Fast Start – viser deg hvor lett og morsomt det kan være å komme i form!
2. Rapid Weight Loss – intensiv kondisjonstrening.
3. Flex Strength – viser hvordan man får store muskler.
4. Total Flex™ Core – trening som gir fast og flat mage.
5. Extreme – hvis du er ute etter de ekstreme resultatene!
6. Hips, Buns and Thighs – løfter og gir fasthet.

Diameteren på båndene er som følger:

• Grå – 7 mm
• Svart – 8 mm
• Rød – 8,6 mm

Det er to måter å øke disse motstandene på:

1. Bytt de svarte og grå båndene til rød. Det vil gi en totalmotstand på 63 kg.
2. 1.Ved å legge til ett eller flere bånd på10 mm, kan motstanden økes til rundt 68 kg. Motstanden til benforlengeren er 6,7 kg x 3 = 20,1 kg.