Med Abdoer Twist™ Med Abdoer Twist™ kan du utføre “ABDOBICS”, en treningsform som virker på alle sidene av kroppens midtparti, inklusive de rette og skrå magemusklene og den midtre og nedre delen av ryggen.
Nå kan du bygge opp tette og faste muskler, styrke kroppsmuskulaturen og forbrenne kalorier aerobisk på samme tid. Dermed får du slått flere fluer i ett smekk og kan redusere treningstiden. Den nye vridningsfunksjonen aktiverer også nedre del av kroppen og former bein, rumpe og lår mens du hele tiden sitter i en komfortabel stilling. På bare få minutter om dagen vil du gjennomgå en fullstendig treningsøkt for hele kroppen hjemme i din egen stue.
Kundeanbefalinger
Egenskaper og fordeler
Lett å montere
Ergonomiske armbøyler: Fjerner belastningen på hender, håndledd, albuer, skuldrer, nakke og øvre del av ryggen. Roter opp og ned for å trene musklene i skuldrer, biceps, triceps, øvre del av rygg og bryst.
Stang for motstandsjustering i flere trinn: gir større utfordringer under trening av kjernemuskulaturen.
Svingfunksjon på sete med motstandsjustering i flere trinn: Øker fettforbrenningen ved trening av hele mageregionen og virker på alle sidene av beina, leggene, baksiden av lårene, setet og de skrå magemusklene.
Massasjerull: Gir deg en oppkvikkende og terapeutisk massasje hver gang du bruker den.
Treningsøvelser på DVD: Oppfinner og prisbelønt treningsekspert John Abdo veileder deg gjennom flere utfordrende og virkningsfulle treningsøvelser.
In a 60-day trial following the Abdoer Twist system, on average Healthy men lost 7.75 lbs , 2 inches from their waist, 43.4% of their body fat. Overweight and Obese men lost 21.4 lbs, 5.8 inches from their waist, 24.8% of their body fat. Healthy women lost 4.5 lbs, 3.6 inches from their waist, 17.9% of their body fat. Overweight and Obese women lost 9.3 lbs, 5.5 inches from their waist, 11.8% of their body fat.