Med AB DOER TWIST™™ kan man udføre "ABDOBICS" - øvelser som er rettet mod kroppens midterparti – de lige og skrå mavemuskler og nedre del af ryggen og lænden.
Nu kan du ved hjælp af øvelser opbygge muskelmassen, opstramme mave- og rygmuskler og forbrænde kalorier - det hele på samme gang, så du får meget bedre resultater på meget mindre tid. Drejningen af kroppen træner også den nedre del af kroppen og former dine ben, balder og lår - og det hele foregår i en behagelig, siddende stilling. På bare nogle få minutter om dagen vil du opleve, at du får trænet hele kroppen - og det hele foregår hjemme hos dig selv.
Det siger vores kunder
Fordele og funktioner
Let at samle
Formende armbarrer: Mindsker belastninger på hænder, håndled, albuer, skuldre, nakke og øvre ryg. Roterer i en opadgående og nedadgående bevægelse og toner musklerne på skuldre, biceps, triceps, øvre ryg og bryst.
Modstandsstang: Giver en mere udfordrende træning af mave- og rygmuskler.
Drejeligt sæde med indstillelig modstand: Forøger fedtforbrændingen og toner musklerne i hele maveregionen og er specielt rettet mod ben, haser, hofter, balder og skrå mavemuskler
Massageruller: Giver en opkvikkende terapeutisk massage.
Dvd-øvelser: Opfinder og prisvindende fitnessekspert John Abdo fører dig gennem flere udfordrende og yderst effektive øvelser.